NASZ ZESPÓŁ
Nasza kadra trenerska to ambitni ludzie, chcący odmienić branżę fitness. Ekipa z Dąbrowskiego 36 to pasjonaci i trenerzy, których misją jest szerzenie wiedzy na temat zdrowia. Wszyscy aktywnie biorą udział w kursach, szkoleniach i konferencjach dotyczących treningu i odżywiania, aby nasz klient miał 100% pewności, że trafił pod skrzydła fachowców.
JACEK WUJDA
Trener personalny, założyciel studia D36
Jeden z najbardziej charyzmatycznych i doświadczonych trenerów we Wrocławiu. Od ponad 13 lat pomaga ludziom budować sprawność, siłę i zdrowe nawyki, łącząc w swoich metodach trening, dietetykę i holistyczne podejście do ciała.
Jest założycielem studia D36, a swoją wiedzą i pasją dzieli się również w mediach społecznościowych jako twórca „Atletycznie” – popularnego profilu na Facebooku i Instagramie. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, który nieustannie się rozwija, uczestnicząc w specjalistycznych kursach i szkoleniach.
Jego treningi to coś więcej niż ćwiczenia – to przemyślany system, który działa. Jacek to trener, który nie tylko zmieni Twoje ciało, ale pokaże Ci, jak mądrze dbać o siebie na lata.
MARTA NOWICKA
Trenerka personalna, dietetyczka współpracująca z naszym studiem
Marta to trenerka i dietetyczka, która nie tylko pomoże Ci osiągnąć wymarzoną formę, ale także zadba o Twoje zdrowie i samopoczucie. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Pomimo ponad 10 letniego doświadczenia nieustannie rozwija swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu treningu i żywienia.
Z Martą masz pewność, że każde ćwiczenie wykonasz perfekcyjnie, a jej wsparcie i motywacja sprawią, że zdrowy styl życia stanie się dla Ciebie czymś naturalnym – nie tylko na sali treningowej, ale i na co dzień. Pełna energii, zaangażowania i pasji – z nią po prostu nie da się poddać!
ŁUKASZ DRAGON
Trener personalny, fizjoterapeuta, trener przygotowania motorycznego
Pasja i holistyczne podejście do człowieka stanowią fundament jego pracy. Jako student fizjoterapii na wrocławskim AWF-ie oraz osoba z blisko 15-letnim doświadczeniem w pracy przy piłce nożnej, Łukasz łączy wiedzę medyczną ze sportową, oferując kompleksowe wsparcie dla każdego, kto chce cieszyć się zdrowiem i osiągać sportowe sukcesy. Doskonale rozumie wyzwania związane z kontuzjami, dążenie do sportowego rozwoju oraz pragnienie poprawy sylwetki.
Jeśli szukasz świeżego spojrzenia na trening, chcesz przekraczać własne granice lub po prostu zadbać o siebie – Łukasz jest gotów, by Cię wesprzeć!
DOMINIKA CIAŚ
Trenerka personalna studia D36, fizjoterapeutka, studentka osteopatii
Dominika to fizjoterapeutka, studentka osteopatii i trenerka personalna, która łączy wiedzę medyczną z praktycznym podejściem do treningu. W swojej pracy stawia na kompleksowe wzmacnianie ciała, poprawę mobilności oraz zmniejszanie sztywności i dolegliwości bólowych. Jej celem jest nie tylko poprawa sylwetki, ale przede wszystkim sprawniejsze, silniejsze i bardziej komfortowe ciało na co dzień. Podstawą współpracy jest poznanie Twoich możliwości, mocnych stron oraz obszarów wymagających wsparcia. Dzięki temu Dominika tworzy indywidualnie dopasowany plan, uwzględniający Twoje cele treningowe, stan zdrowia i aktualny poziom sprawności. Pomoże Ci również bezpiecznie wrócić do aktywności po kontuzji oraz poradzić sobie z dolegliwościami, takimi jak bóle kręgosłupa czy innych części ciała. Jeśli szukasz treningu, który łączy skuteczność, bezpieczeństwo i troskę o zdrowie. Dominika pomoże Ci poczuć się pewniej i swobodniej we własnym ciele!
AGATA ABRAMOWICZ
Trenerka personalna studia D36
Z ponad 12-letnim doświadczeniem w prowadzeniu treningów personalnych i zajęć grupowych, Agata wie, jak skutecznie pomóc Ci osiągnąć Twoje cele. W jej podejściu liczy się prostota i skuteczność – stawia na sprawdzone metody, które realnie poprawiają formę i samopoczucie.
Nieustannie rozwija swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach trenerskich oraz tych dotyczących diety i suplementacji. Poza salą treningową to prawdziwa wojowniczka – biega ultramaratony i aktywnie uczestniczy w wydarzeniach sportowych.
Z Agatą nie tylko poprawisz sylwetkę i kondycję, ale przede wszystkim poczujesz, że masz w niej wsparcie i motywację na każdym kroku. Tworzy atmosferę, w której trening staje się naturalną częścią Twojego życia – przyjdź i przekonaj się sam!
JUSTYNA SZYMAŃSKA
Trenerka personalna, specjalistka treningu kobiet w okresie ciąży i po połogu, fizjoterapeutka
Justyna to fizjoterapeutka i trenerka, która łączy wiedzę medyczną z praktyką treningową, dbając o to, by każdy ruch był nie tylko skuteczny, ale przede wszystkim bezpieczny. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku fizjoterapia, specjalizuje się w pracy z kobietami, również w ciąży oraz po porodzie, stale rozwijając swoje kompetencje poprzez kursy i szkolenia.
W swojej pracy stawia na indywidualne podejście, świadomy ruch i trening dopasowany do aktualnych potrzeb klientki. Jej pasją jest squash, dlatego z powodzeniem współpracuje także z osobami uprawiającymi sporty rakietowe, pomagając im poprawić sprawność, zapobiegać kontuzjom i zwiększać efektywność na korcie.
Na treningach łączy elementy wzmacniania, mobilności oraz przygotowania motorycznego. Z Justyną zadbasz nie tylko o formę, ale też o większy komfort życia i swobodę ruchu na co dzień.
KUBA SYTAR
Trener personalny współpracujący z naszym studiem
Siła, precyzja i ogromna wiedza – to właśnie Kuba. Jako doświadczony trener i szkoleniowiec specjalizuje się w treningu z kettlebell, ale świetnie odnajduje się także w innych metodach treningowych. Każde ćwiczenie pod jego okiem to perfekcyjna technika i pełne bezpieczeństwo.
Poza salą treningową jest także tłumaczem języka angielskiego, a jego pasja do sportu przełożyła się na przekład bestsellerowego podręcznika „Zacznij od siły” i wielu innych książek o treningu.
Chcesz trenować skutecznie, bez kontuzji i z maksymalnymi efektami? Kuba to trener, który pokaże Ci, jak mądrze budować siłę i sprawność.
OLA SZUMAN-KRZYCH
Trenerka personalna, fizjoterapeutka studia D36
Ruch to klucz do zdrowia, ale tylko wtedy, gdy jest dopasowany do Twoich potrzeb. Ola, jako fizjoterapeutka i certyfikowana terapeutka manualna, zadba nie tylko o Twoją kondycję, ale przede wszystkim o to, by trening był bezpieczny i skuteczny.
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, na co dzień pracuje z osobami z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi, ograniczeniami ruchu i wadami postawy. Każdy plan treningowy układa indywidualnie, dostosowując go do Twojego ciała i możliwości.
Jeśli chcesz trenować bez bólu, poprawić swoje zdrowie i czuć się swobodnie w swoim ciele, Ola poprowadzi Cię krok po kroku do lepszej sprawności i samopoczucia.
MARCIN JÓZEK
Trener personalny D36, student fizjoterapii
Marcin to trener personalny i przyszły fizjoterapeuta, który łączy dwa światy: bezpieczny, prozdrowotny ruch oraz skuteczne kształtowanie sylwetki. Od ponad 10 lat jest związany ze sportem - od zapaśniczej szkoły charakteru i sprawności, po trening siłowy, który dziś stanowi fundament jego pracy.
W treningu kluczowe jest podejście: mądrze, technicznie i z planem. Dlatego u Marcina priorytetem jest to, żeby trening nie tylko „dawał w kość”, ale przede wszystkim dawał efekty, minimalizując ryzyko przeciążeń i kontuzji. Wiedza zdobywana na studiach fizjoterapeutycznych to tutaj realna przewaga: świeże, aktualne spojrzenie na ciało, ruch i regenerację, które przekłada się na lepsze prowadzenie, lepszą kontrolę techniki i lepsze decyzje treningowe.
Celem współpracy jest jasny: realne postępy, lepsza sylwetka, więcej siły i sprawności - w atmosferze, która buduje konsekwencję. Marcin potrafi zarazić pasją do aktywności fizycznej i pomóc w wejściu w zdrowy styl życia tak, aby stał się naturalną częścią codzienności, a nie kolejnym zrywem „na chwilę”.
Jeśli zależy Ci na treningu, który jest bezpieczny, przemyślany i nastawiony na konkretny rezultat - Marcin będzie świetnym wyborem.
KLAUDIA WĘCŁAWOWICZ
Trenerka personalna, psychodietetyczka
Z ponad Z 5-letnim doświadczeniem w pracy z osobami o niskiej aktywności oraz tymi, którzy chcą odzyskać formę, Klaudia łączy treningi z psychodietetyką, aby zapewnić trwałe efekty i poprawę jakości życia. Jej holistyczne podejście pomaga zarówno dorosłym, jak i dzieciom w budowaniu zdrowych nawyków, poprawie kondycji i czerpaniu radości z aktywności fizycznej.
Jeśli pragniesz zadbać o zdrowie, poczuć się lepiej we własnym ciele i znaleźć motywację do regularnych treningów, Klaudia jest gotowa wesprzeć Cię na każdym kroku!
NIKOLA PIERZ
Trenerka personalna D36
Nikola doskonale rozumie jak ważne są dobre początki w treningu. Od kilku lat aktywnie rozwija swoją pasję do ruchu, regularnie uczestnicząc w zajęciach fitness i treningach siłowych. Ukończyła kurs Trenera Personalnego z elementami fizjoterapii, a swoją wiedzę stale poszerza poprzez szkolenia i samokształcenie.
W pracy szczególnie dobrze odnajduje się w prowadzeniu osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną lub stawiają pierwsze kroki na siłowni. Pomaga budować pewność siebie, uczy prawidłowej techniki i pokazuje, że trening może być bezpieczny, skuteczny i naprawdę przyjemny.
Jeśli chcesz zacząć trenować, ale nie wiesz, od czego zacząć, obawiasz się siłowni albo potrzebujesz spokojnego wsparcia krok po kroku – Nikola pomoże Ci wejść w aktywność w komfortowy sposób, zbudować dobre nawyki i cieszyć się każdym kolejnym postępem.