Studio D36

Brakuje Ci motywacji? Chcesz zacząć ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, ale nie wiesz jak? Skorzystaj z naszej oferty.

Czym się zajmujemy?


Prowadzimy studio, w którym każdy może osiągnąć stawiane przed sobą cele. Nie boimy się wyzwań i czekamy Ciebie!

Wierzymy w zdrowe i rozsądne rozwiązania - zamiast magicznych sztuczek czy obietnic bez pokrycia, proponujemy spokojne wypracowywanie dobrych nawyków, które z czasem zaprocentuje nie tylko lepszą sylwetką, ale także końskim zdrowiem i świetnym samopoczuciem.

Działając w gronie trenerów, fizjoterapeuty i dietetyka, budujemy całościową wizję lepszego i zdrowszego życia.


Kim jest trener personalny?

Trener personalny to osoba, która pomoże Ci uporządkować pewne sprawy w tych zabieganych czasach. To nie treningowy sierżant, zliczający powtórzenia i popychający Cię do kolejnych serii, ale doradca, dzięki któremu dowiesz się, jak dbać o siebie i swoje ciało. Dzięki takiemu podejściu trening personalny nabiera wyjątkowo bezpośredniego charakteru - dobry trener to ktoś, kto zrozumie i dostosuje trening, gdy masz gorszy tydzień w pracy lub natłok domowych obowiązków. Ktoś, z kim naprawdę dobrze się poznasz w trakcie pracy nad własnym celem.


Dlaczego warto nam zaufać?

shapes

Bezpieczeństwo

Trening personalny to gwarancja dobrze wykonywanych ćwiczeń oraz minimalne ryzyko kontuzji
weights

Indywidualne podejście

Każdy człowiek jest inny, dlatego dla naszych podopiecznych przygotowujemy indywidualnie dopasowany plan działania
gym(2)

Komfort ćwiczeń

W naszym studiu nigdy nie jest tłoczno. Odbywają się tam tylko treningi personalne z trenerem.
sports

Kompleksowe rozwiązania

Trening personalny z nami to nie tylko ćwiczenia, ale także nauka żywienia, rehabilitacja, praca nad odpowiednią ruchomością ciała oraz motywacja.

Studio D36